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Le #RACFITCHALLENGE pour la famille !

Relevez le défi en mode parent-enfant ou frère et sœur !
C'est au tour des M10 et M12 de participer au
👉 RAC FIT CHALLENGE.
On vous propose un petit challenge ''Fit'' que vous pouvez faire en famille avec vos enfants ou frère et sœur.
Un format de 45 secondes d'exercice et 10 secondes de récupération. 4 exercices + 1 bonus sont proposés.
Le but étend de choisir un des 4 exercices et de le faire 5 fois de suite. Et bien sûr le bonus obligatoire qui pourra déterminer les gagnants. 🥇
Vous devrez vous filmer avec vos parents, frère et sœur. 👨‍👩‍👧‍👦
Vous pouvez faire les 4 exercices en 4 vidéos. Les meilleures vidéos seront récompensées. 🎁
Envoyez vos vidéos sur edr.ruffec@gmail.com